餃子、ジャガイモとほうれん草のフラン、ブロッコリ、味噌汁 卵 2 個に牛乳 1 カップにしてみたが牛乳が多過ぎるようだ。3/4 カップぐらいでもいいのかも。

某社の研修講師 2 日目。 昼飯時、近くにうまいとんかつ屋があったのを思い出して行ってみたらタコスの店になっていた。がーん。 今日も話を引き延ばしたものの 3 時半過ぎには話すことがなくなってしまいその後 1 時間ほど製品のデモをやってお茶を濁し、4 …