Freire を擁するスペインか、Bettini の連覇がかかるイタリアか、それとも地元ドイツの優勝なるか。ベルギーやオーストラリアも虎視眈々とアルカンシェルを狙う。 世界選手権は今年も見どころ十分だった。 大きな集団の逃げが吸収されて残り 2 周、イタリア…

豚肉と青梗菜の XO 醤炒め、豚汁、ほうれん草おひたし、大豆と昆布の梅煮 昼に豚汁を作ったときの昆布を 1cm 角に切り、茹で大豆と一緒に梅干を加えてひたひたの水でことことと煮る。酒と醤油を適宜加えて味を調え完成。

しまうー最高。

味噌うどん 寒いので味噌風味のうどん。昨日の味噌汁に昆布出汁と具材を加えて濃い目の豚汁に仕立て、茹でたうどんを投入。たいへん体が温まった。

白菜と豚肉の重ね蒸し、茄子のミートソースグラタン、玉葱とワカメの味噌汁 昼の残りのミートソースをグラタンに転用。乱切りの茄子をオリーブオイルで炒めミートソースとチーズを上に乗せて焼く。

武蔵境でコーヒーを飲んで本屋へ。 ハナマサで買い物して帰宅。 富士スピードウェイ方面、いったいどういうことになったんだろうか。

スパゲティミートソース 久しぶりにミートソースを自作。

昨日は夏の気温だったがいきなり秋になった。涼しいを通り越して肌寒い。

鰹刺身、里芋のコロッケ、揚げ餃子、ブロッコリ、スープ 鰹はそろそろ終わりかな。 先日買ってきた里芋が余っていたのでコロッケにする。 茹でてマッシュして塩と刻んだ柚子の皮を加えて揚げるだけだがこれがけっこう美味い。

昼寝した後食材を買いに外出。

そうめん 起きたら 2 時過ぎだった。大分体調は回復したがなんだか暑いのでそうめんを茹でる。

頭痛と発熱のため一日休むことにする。

某会合へ。準備が遅れてしまい到着は 22 時半過ぎ。 うーん、なかなか考えないといけないことが多すぎる。 1 時過ぎにタクシーで帰宅。

愛用のネットワークウォークマン NW-S706F だが、駅から会社まで歩いている途中で突然右チャンネルが雑音とともに聞こえなくなった。どこかの接触不良らしい。プラグのところかと思ったが違う。ヘッドホン側でもない。弄り回しているうちに左右のヘッドホン…

こんにゃくで尻をペチン、ペチンと叩いてるところを親に見られた 今年 Web で読んだ文章の中で一番笑えた。 彼氏持ちの女子大生が自分の尻をこんにゃくで叩くという斬新な行動。常人の思考の及ぶところではない。 あなたにとってこんにゃくとは? という問い…

カレイ煮付け、豚肉と牛蒡と春雨のスープ、ブロッコリ、残り物各種 カレイが安かったので買ってきた。少し火の通りが甘かったか。

さすがに 3 時まで起きていたので眠くてたまらない。

JPN 12-12 CAN 最後まで胃の痛くなるような展開。大西、あの角度からよく決めたなぁ。 結局今回も勝てなかったのが残念。 日本はスクラムのプレッシャーを跳ね返せなかったのが痛い。ラインアウトはよかったのだが、スクラムからの球出しが悪かったのが攻撃…

ヒレカツ、里芋の煮付、残り物各種 お月見といえば芋だろう、ということで里芋を煮る。

いい月だった。東京も空が綺麗になってきたせいか月が煌々と照っている。

鮭親子丼、茄子の胡麻からみ、残り物各種 ご飯の上に焼きほぐしの鮭を散らし揉み海苔を振って昨日仕込んでおいたイクラの醤油漬けを乗っけて食べる。

加齢臭の漂う人事。全くもってセクシーさに欠けるね。

Y は埼玉方面に出かけていったがわたしは頭痛のため昼寝三昧。

オムライス なんか久しぶりにオムライスを作った気がする。

本当に Menchov の強さが際立った大会だった。とにかく山で負けずに最後までリードを守りきった。Sastre や Evans も食らいついてはいたが、結局ちょっとづつタイム差がついていき、終わってみれば 2 位 Sastre に 3 分半以上の差をつけた。 スプリンターは …

鶏手羽元の照焼、秋刀魚の刺身、トマトとカマンベールのサラダ、キャベツとリンゴの塩もみ、かき玉スープ 秋刀魚のアラで出汁を引いて味噌汁でも作るか…と思ったが肝心の味噌が切れていたのを失念していた。コンソメキューブと XO 醤と胡麻油を加えて中華風…

最初から結果が見えすぎていてつまらなかったが麻生の 197 票は意外。

茄子ときのことベーコンのトマトソーススパゲティ 先週も食べたが気にしない。

雨が降りそうなので先に買い物に行く。

昨日登りゴールを制した Sanchez、TT まで取っちゃったよ…。どう考えても Evans に TT で勝てる要素はないと思っていたのだが、モチベーションの力ってのはほんとに大きいんだな。総合 3 位に入れるかどうかという局面であれだけ気合の入った走りができたっ…