今日の夕食

蚕豆、タラと野菜の煮込み、鶏手羽元照焼、サラダ
夕方に友人 H から電話がかかってきて一緒に飯を食わないかというので家に呼んでご飯を食べる。
タラが安かったので買い置きのズッキーニや茄子、ジャガイモとトマトで煮込むことにした。オリーブオイルでニンニクを炒めて香りを出し、野菜とタラを鍋に入れて蓋して弱火で放っておくだけなので楽だ。鶏手羽元も 100g 40 円そこそこで特売になっていたので照焼に。
飯を食べ四方山話をしつつ Giro を眺める。