2005-04-26 今日のリンク元 misc sports 太腿の張り yahoo!から。 よくストレッチするのがよろしいかと思います。 運動による筋肉の張りは、さらに強い運動強度で負荷をかければ直る、とは大学時代の私の先輩の理論でしたが、これは他の部位に負担がかかるのであまりお勧めしません。 なお、太腿フェチの方向けの文章はここにはありません。