三谷幸喜の芝居「グッド・ナイト スリイプ・タイト」を見に渋谷へ。出かけたのが遅かったがぎりぎりのタイミングでなんとか開演に間に合った。 中井貴一演じる夫のダメっぷり、鈍感さがなんともいい。妻役の戸田恵子も夫に容赦なく突っかかっていくあたり、…

ほうれん草としらす干しのチャーハン 今日は一日休みを取ったのでひとまずチャーハンを作って食う。

電車に乗って帰ってきたがいささか腹具合が満たされないので、先日できたばかりの駅前の吉野家に入ってみる。松屋はたまに行くこともあるがこれまで生活圏に吉野家はなかったから微妙にアウェイ感が漂う。そもそも吉野家なんて何年ぶりだ? 座って牛丼の並を…

会社の忘年会で中華料理を食って紹興酒を飲んできた。味は悪くないし会社の福利厚生費から金が出るのでタダ。しかし微妙に量が足りない。 平日のこととて二次会があるわけでもなくそのままお開き。

昨日作ったカレーを食って出発。 体がだるくてうまく話せない。昨日は割と快調だっただけに落差がひどい。

カレーを作ったが力尽きて寝る。

先週に引き続き某所にて教育の講師。先週は 30 分時間が余ったが今回はぴったり 5 時に終了。

甘エビ刺身、ジャガイモのミートソースかけ、カブの味噌汁 なんだか甘エビが安かった。身は刺身にして殻は昨日の鍋の汁の余りと合わせて出汁を引き味噌汁に。

常夜鍋、ブリ刺身 寒いので鍋にする。

吉祥寺に買い物に行く。靴を買ったり服を買ったり。服を試着してみたら XL だと微妙に大きいらしく L を買った。L の服を買うなんて何年ぶりだろう。

明治 24-22 早稲田 明治は対抗戦 6 位が確定して大学選手権の出場ならず、早稲田は対抗戦の優勝を逃して 2 位確定。順位的には全く何の影響もない消化試合だけにつまらない試合になるのではないかと危惧していたが、いざ試合が始まってみれば明治の気迫が炸…

オムライス オムライスは久しぶりかも。

鶏唐揚、ブリ刺身、ジャガイモとカボチャの素揚げ、味噌汁 メインはブリの刺身だけにするつもりだったが鶏肉が半端に余っていたので唐揚にすることにした。換気扇をせっかく掃除したところなのにアレだが。 それだけだと油がもったいないのでカボチャを揚げ…

帰ってきたら眠くなってうっかり寝てしまったが換気扇回りの掃除に取り掛かる。換気扇本体は去年おととしとそれなりに掃除したのであまり汚れていないようだ。一応油のこびりついた部分をかんたんマイペットで溶かしてから空拭き。羽とかの部分もそれほど汚…

換気扇回りのパーツを外して風呂場に持ち込みワイドマジックリンに漬けこんでおいてから買い出しに出かける。 八百屋に寄ったら三浦半島の農家が作っているという沢庵が出ていたので購入。もうそんな時期なんだな。ちゃんと糠に漬かっている沢庵なので沢庵臭…

スパゲティ ミートソース 久しぶりにミートソースを作る。煮込んでいる最中火が強かったらしく鍋底をちょっと焦がしてしまった。

豚葱塩焼、ほうれん草ナムル、チキンマカロニグラタン、なめこと豆腐の味噌 鍋ものにしようと思っていたが肉をフィーチャーしろという指令により豚肉を塩味で焼いて刻みネギを加えてさっと混ぜて出す。これはこれであっさりとしていて悪くない。

餃子、ジャガイモとほうれん草のフラン、ブロッコリ、味噌汁 卵 2 個に牛乳 1 カップにしてみたが牛乳が多過ぎるようだ。3/4 カップぐらいでもいいのかも。

某社の研修講師 2 日目。 昼飯時、近くにうまいとんかつ屋があったのを思い出して行ってみたらタコスの店になっていた。がーん。 今日も話を引き延ばしたものの 3 時半過ぎには話すことがなくなってしまいその後 1 時間ほど製品のデモをやってお茶を濁し、4 …

ステーキ、水菜とツナのサラダ、ほうれん草おひたし、カブ酢、味噌汁 一昨日買った肉だが柔らかくてうまかった。

某社向け教育の講師を仰せつかり前の会社の近くの某所へ。9 時から開始だが場所が近いので普段よりゆっくり家を出た。 あんまり専門の分野ではないのだがまあなんとかなるだろうと腹をくくってお客さんの前に立つ。…なんとかなったようだ。 昼飯は近くの某ラ…

湯豆腐、ほうれん草おひたし、カブ酢、里芋の味噌汁 Y は風邪っぽいらしいのであっさりとした食事に。

久しぶりに大阪へ。午後から 6 時まで 2 件打ち合わせをやって帰京。

鶏ホイル包み焼、ジャガイモのガレット、カブの葉とベーコンの炒め煮、カブ酢、豚汁 鶏肉が余っているのをどうするか考えた末一口大にそぎ切りにして塩コショウし、細切りピーマンとエリンギと一緒にホイル包み焼にすることにした。焼きあがったところで開い…

明後日から某所で教育をやるのに使う PC を某所に運びそのまま帰宅。夕空には木星と金星が寄り添うように輝いていた。

鮭親子丼、ブロッコリ、叩き胡瓜、豚汁 鮭を焼いてほぐして丼飯の上に載せ、その上から昨日生醤油に漬けておいた生のイクラをたっぷりと。仕上げに揉み海苔を散らしてあとはわしわしと食う。

部屋に本が堆積しているが、年内に片付けないと Y が焚書するというので仕方なく本を片付ける。とりあえずもう読まないだろうというものを中心にピックアップしたら小さめの段ボール二つになった。大して値段がつくわけもないが売り払うことにする。 例年だ…

フレンチトースト 3 時過ぎに帰ってきたら腹が減ったので Y にフレンチトーストを作ってもらう。バターをたっぷり使って焼いたフレンチトーストにメイプルシロップをこれまたたっぷり。大変に幸せな味がする。

布団を干してホームセンターに出かける。Y はどうにか自転車には乗れるようだが肩に路面の凹凸が響く様子。 自転車の整備用にパーツクリーナーというかディグリーザーを探していたのだが、どうも車用の金属面向きのものしかないらしい。プラスチック部分を養…

けんちんうどん ここのところ食い続けている豚汁をうどんに転用。