hirax.net から。 「1bit変調」と「誤差拡散法」 「ゴールデン/デッド・クロス」と「ナンシー版画」と同じように、一見違う分野の技術に見えても、実は全く同じ仕組みで動いている技術のペア(対)はたくさんある。そんな技術ペアの一つが「ΔΣ変調」と「誤差拡…

タラのグラシオサ風、ルッコラとほうれん草のホットサラダ、残り物各種 昨日買ってきたタラを一口大に切りさっと湯通しして霜降りにする。玉葱、トマト、ピーマン、ジャガイモをすべて輪切りにし、トマトを一番下にしてジャガイモ以外の野菜とタラを層状に鍋…

昨日晩飯を食えなかったせいもあるのだが、朝シャワーを浴びて体重を量ったら年初来で 5kg ほど減っていた。当初の計画では半年で 6kg の予定だったのでかなり急なペース。内臓脂肪レベルも下がっているし、体脂肪率、BMI も徐々に減っている。基本的には米…